プロフィールコーチング®のすぎもとかおるです。

プロフィール関連とは違いますが、私自身、いろいろな研修や講座のご依頼をいただいています。
これからはこのブログでもそういったことを掲載していきたいと思います。

アトリエ紗泡のブログにも載せているのですが、ちょっと違う切り口（コーチング）でも書いてみたいと思っています。

8月25日は都留市の女性職員の方々のご依頼で
アロマ&カラー活用術
というテーマで講座を担当させていただきました。

アロマクラフトとパステルアートを楽しんでいただきました♡

いつも思うのですが、人のために頑張っている方が元気でいてくれること。

それがとても大切だと。

そんな思いを込めていますので、
いつも市民のために頑張っている皆さんがお仕事終わりのひととき、
視覚と嗅覚からのリフレッシュやリラックスを体験していただければと思い、
講義は少し、実習たっぷりでお伝えしました。

21名の方がご参加で、わいわいおしゃべりしながら香りのスプレーを作ったり、集中してアートを描いたり、素敵な90分でした。
頑張るって悪いことじゃないと思います。
でも頑張った分、自分に戻る時間も大切ですね。