コーチングは光。
プロフィールコーチ・肩書き診断士のすぎもとかおるです。
継続コーチングを受けてくださった方からのご感想を
許可をいただきましたので掲載させていただきます。
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先日コーチングを受けさせていただき自分の考えが定まったことは嬉しかったです。
ただそこからの本当の運営や企画をちゃんとやらなければならないと思ったんですが いまの私では到底 そこまで一人ではもっていけない、考える余裕がもてないっという感じでいました。
でも自分の中の考えを吐き出し それを感情が入ることなく整理していただけたことがすごく新鮮でした。
感情を入れてしまうと思考や段取りが弱まってしまうんだなということを再確認できました。
自分の考えや感情をただ出し、それを確認・自分自身が知ること・人に誘導してもらいながら それだけで整理・切り替えができるか～と驚きでした。
いま現在の議題は 切り口から考えることは出来ましたが、もう一つ頭から離れない切り口があり、さらにしぼりこみをしてみたい という今の現状であります。
そのうちのひとつに絞っていきます。
先日の課題は地道ではありますが進めております。
お客様へのご提案、自分のプロフィールの記入からスタートさせました。
本年も大変お世話になりました。
自分なりに勉強を重ねてはきましたがそれをアウトプットする仕方が私には大いに欠けていました。
すぎもとさんのご存在が私の未来を照らし、導いていただいております。
誠にありがとうございます。
来年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m
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とても嬉しいご感想ありがとうございます。
私もそうなのですが、なんとなく考えていることをコーチングでは明確にしていくというプロセスをたどることがあります。
私自身「不安」というキーワードで頭の中がいっぱいだったことがあるのですが、コーチングを受けていくと、数分で不安という漠然とした感情が消えていたのを感じたこともありました。
ここまでは一人では出来ない！
ということが例えばあったとしてもそれを一人でやる必要があるのか？
一人ですること以外に方法はあるのか？
などと考えていくと実はシンプルな方法で具体的に行動していくことが出来るようになったという経験もあります。
コーチは、全力でお一人お一人の話を聞きます。
考えを整理して、気持ちを切り替えたいときには、ぜひ個人セッションをお勧めします♪
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プロフィールコーチ すぎもとかおる
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